Conhecimento é Poder!
Oi! Seiiti Arata Educação nos transforma em pessoas melhores Educação é adquirir novas habilidades, é amadurecer É o primeiro passo para progredir Educação não se confunde com colecionar diploma 1 O professor tem uma importante missão Eu admiro quem é professor, porque além de ensinar as matérias da escola o professor também tem mais uma …
Oi! Seiiti Arata RESSIGNIFICAR Os eventos podem ter muitos significados Se um significado não é útil, posso escolher outro adotando outro ponto de vista Para reformular, queremos mudar o significado, escolhendo uma perspectiva ou um ângulo diferente Digamos que você foi para a praia esperando um fim de semana ensolarado Mas, chegando lá, chove durante …
Oi! Seiiti Arata Na semana passada falamos sobre quão importante é se concentrar em um objetivo de cada vez E alguns de vocês podem dizer: Seiiti! Mas tem tantos objetivos que eu quero alcançar! Como é que eu fico? Quais objetivos devem ter prioridade? Tudo depende do contexto, mas eu acho que o estabelecimento de …
Oi! Seiiti Arata Você que está estudando deseja obviamente colher o máximo de resultado pelos seus esforços Se for esse seu caso você está com plena razão ao assistir a este vídeo sobre como estudar com eficiência, pois realmente algumas estratégias são mais eficientes do que outras 1 Como o cérebro funciona no aprendizado? Sempre …
Oi! Seiiti Arata Então estamos já em dezembro e nos preparando pro começo do ano Nessa época muitos dos nossos sonhos mais audaciosos são deixados pra depois da virada do ano Usamos o nosso pensamento positivo pra imaginar como as coisas serão melhores Mas o que a pesquisa científica tem a dizer sobre a efetividade …
Oi! Seiiti Arata A vida é cheia de momentos felizes e tristes De celebrações e decepções Por isso, é normal celebrar quando estamos felizes e sentir a necessidade de reclamar quando estamos desapontados Mas olhando racionalmente, resmungar é uma estratégia ineficaz Reclamar traz muito pouco benefício para o tempo que nós desperdiçamos Pense junto comigo: …
Produtividade Arata! Quero dar boas vindas a você para a nossa nova série semanal, que vai ao ar todas as segundas feiras com vídeos rápidos pra nós turbinarmos a nossa produtividade pessoal Eu sou Seiiti Arata, da Arata Academy e nós vamos começar te explicando o trabalho de Daniel Goleman, psicólogo dos Estados Unidos famoso …
Oi! Seiiti Arata Cedo ou tarde você vai se deparar com as dificuldades da vida E por isso vale a pena adquirir força mental para não se deixar derrotar 1 O otimismo ou o negativismo influenciam a nossa perseverança As pessoas que possuem perseverança tendem a interpretar as dificuldades como eventos reversíveis e pontuais Lembra …
Oi! Seiiti Arata Continuando o papo do vídeo anterior, hoje nós vamos ver como os livros de auto ajuda podem nos auto prejudicar E como reverter esse risco ao ter uma forma diferente de realizar a leitura 1 Correlação e causalidade É bem fácil criticar os livros de auto ajuda Tem pessoas que assumem um …
Oi! Seiiti Arata Quando passamos por problemas e queremos falar sobre eles, como é que podemos falar de modo a sermos ouvidos? Existem quatro passos de comunicação simples que podemos usar para evitar drama ou dar a falsa impressão de que estamos apenas reclamando No vídeo anterior, nós falamos como parar de reclamar Reclamar é …