Oi! Seiiti Arata Nossos pensamentos podem se concentrar tanto no passado, no momento presente ou no futuro Vamos examinar o que acontece em cada uma dessas escolhas Nós ficamos com raiva por causa de coisas que aconteceram no passado Ficamos irritados com algo que aconteceu apenas alguns momentos atrás ou até alguns anos atrás Podemos …
Atenção seletiva: como aumentar seu foco | Produtividade Arata 05
Produtividade Arata! A atenção seletiva é o tópico de hoje nesta na nossa série de produtividade pessoal Eu sou Seiiti Arata e preparei para você um presente que você pode baixar indo para arata se/resumofoco Sabe quando você está tentando se concentrar e algum barulhinho te incomoda? Talvez aquele murmurinho, aquela conversinha paralela Um barulho …