O suor do pé com cheiro ruim costuma ser muito desconfortável e embaraçoso para as pessoas afetadas. Nos meses quentes de verão, os pés suam ainda mais rápido em nossos sapatos do que o normal, o que significa que os chamados “pés de queijo” não são incomuns.
Frequentemente, é erroneamente presumido que a falta de higiene é a causa de odores desagradáveis nos pés, mas o chulé pode ter vários motivos. Você pode descobrir por que suamos e o que você pode fazer sobre pés suados com um cheiro desagradável nesse artigo.
Como os pés suados se desenvolvem?
A transpiração é um mecanismo natural de proteção do corpo, pois a evaporação do suor remove o calor da pele e permite seu resfriamento. Nossos pés têm aproximadamente 350 – 370 glândulas sudoríparas e, portanto, uma das regiões do corpo com mais glândulas sudoríparas.
Eles se tornam ativos por meio de altas temperaturas externas ou estresse e pés suados. O suor por si só não tem cheiro, pois um odor desagradável só surge quando as bactérias da pele o decompõem.
Eles produzem ácido butírico, que tem um cheiro muito forte e desagradável. Além disso, evita-se que o suor evapore em sapatos fechados e, portanto, oferece as condições ideais para pés suados com mau cheiro.
5 Dicas contra os pés suados
Lave os pés regularmente
Pés suados devem ser limpos diariamente. É melhor lavar com água morna e sabão de manhã e à noite e depois enxaguar com água fria. É particularmente importante lavar os pés entre os dedos e depois secá-los adequadamente. Se os pés ficarem secos ou quebradiços, eles podem ser tratados com um creme nutritivo.
Coloque meias limpas todos os dias
Uma dica muito simples, mas eficaz, é calçar meias frescas todos os dias. Conforme explicado acima, o cheiro desagradável de suor é causado por bactérias que quebram o suor.
Se as meias forem usadas por vários dias, é criado o ambiente perfeito no qual as bactérias podem se multiplicar. Por esse motivo, você deve trocar suas meias todos os dias, mesmo que ainda deixe uma impressão fresca e inodora.
Banho calmante para os pés
Um escalda-pés fornece o refresco necessário para seus pés, especialmente nos dias quentes de verão. Certos aditivos, como bicarbonato de sódio ou óleo de lavanda , podem ser eficazes contra pés suados.
O bicarbonato de sódio é um remédio caseiro popular, que aumenta ligeiramente o pH da pele para interromper o acúmulo de bactérias nos pés. As bactérias preferem um ambiente ácido e, portanto, não podem se multiplicar em um ambiente ligeiramente alcalino.
Para um escalda-pés com bicarbonato de sódio, adicione 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio a 2 litros de água morna e mergulhe os pés nela por cerca de meia hora.
Finalmente, seque bem os pés novamente. Algumas gotas de óleo de lavanda podem ser adicionadas para um banho de pés perfumado. O óleo tem efeito antibacteriano e também cuida da pele ou do pé do atleta.
Escolhendo as meias e os sapatos certos
A escolha de meias e sapatos é particularmente importante se você tiver pés suados. As meias devem ser feitas de um material absorvente, portanto, use meias finas de algodão em vez de meias de fibras sintéticas.
Os sapatos masculinos devem caber confortavelmente e ser feitos de um material respirável, como lona ou couro. É aconselhável ventilar os sapatos regularmente, deixá-los secar bem e trocá-los com mais frequência.
Desodorante para pés e calçados
Se os sapatos ainda tiverem cheiro de suor após a secagem, um desodorante pode ajudar. Um desodorante também pode fornecer suporte adicional para pés teimosos e suados.
Use desodorantes para pés e calçados que contenha óleos de alta qualidade, como óleo de melaleuca, tomilho, eucalipto e óleo de hortelã-pimenta.
Estes têm um efeito antibacteriano e antifúngico, pelo que o chulé pode ser tratado de forma natural. Para calçado de lazer, desporto e trabalho, o spray também é ideal para ir de viagem.
