Oi! Seiiti Arata Por favor, não me rotule
Já aconteceu de você ser rotulado e sentir como é horrível ser mal interpretado? Sempre que alguém é rotulado, perdemos muito Veja a história desta menina, Amy, de dois anos de idade, que chegou na sala de emergência com a mãe preocupada Amy tinha dor de estômago, o que poderia ter sido apenas um leve incômodo digestivo Só que a mãe da Amy estava tão preocupada e agitada que os médicos começaram a prestar mais atenção nela, e não na paciente, Amy A mãe parecia ser o tipo de pessoa que iria reagir de forma exagerada
Amy foi examinada às pressas pela equipe médica, que instruiu sua mãe para levá-la de volta para casa, porque estava tudo bem Mas não estava No dia seguinte, Amy ainda tinha dor A mãe ficou ainda mais agitada e voltou para o hospital, pedindo a equipe para fazer mais exames Nesse momento o pessoal da equipe médica fez aquele olhar do tipo “ah, essa aí é freguesa” ou seja, um rótulo pra pessoas hipocondríacas
As pessoas que são rotuladas como “freguesas" não são levadas a sério Novamente, elas tiveram a recomendação pra ir para casa e esperar No terceiro dia, a história se repetiu, e mais uma vez Amy e sua mãe receberam o rótulo de freguesas Foi assim que Amy morreu Essa história está contada no livro Sway, de Ori e Rom Brafman
E é uma história que sempre me lembra o quanto a rotulagem pode prejudicar o nosso raciocínio e quanta dor que pode causar Quando colocamos um rótulo em alguém, ficamos inclinados a aplicar um conjunto de expectativas para tudo o que a gente vê essa pessoa fazendo Podemos cair no viés de confirmação Criamos histórias em nossas cabeças para confirmar nossos preconceitos Procuramos confirmar nossas impressões, e nós ignoramos informações conflitantes
Obviamente também há valor na identificação de padrões e pistas na tomada de decisões rápidas e evitar o dano, mas precisamos ter em mente que talvez estejamos enganados nesta avaliação piscar de olhos É por isso que eu gosto de praticar o desapego das minhas perspectivas e ficar aberto para receber mais informações Quando pergunto "Por favor não me rotular", na verdade estou tentando dizer "Ei, eu mudar constantemente" Lembre-se do último vídeo, quando fizemos o exercício de olhar para o nosso passado e quanto nós mudamos? Eu mudam o tempo todo A pessoa que você vê aqui e agora será diferente no futuro
O melhor elogio que recebo de meus velhos amigos é "Uau, você é tão diferente!" Eu adoro isso! Eu quero crescer, eu quero me tornar mais maduro, uma versão melhor de mim mesmo Se eu disser algo estúpido hoje, eu espero que eu possa ser amanhã menos estúpido, exatamente como eu gosto de pensar em mim hoje como menos estúpido do que ontem No vídeo anterior nós nos concentramos em mudança pessoal Eu disse-lhe a minha história, e se você se lembra o que eu compartilhei com vocês, uma das mudanças que mais me feliz é que eu estou me tornando mais desapegado dos meus conceitos sobre o que é a coisa certa a fazer Isto é porque eu me tornei mais consciente de que eu estava rotular as pessoas
Quando eu comecei meu trabalho com diferentes tipos de treinamento, eu queria ajudar, tanto quanto possível Mas isso me meteu rotular todos ao meu redor com um conjunto fixo de regras sobre o que tipo de pessoa que é, o que está errado com eles e qual é a minha solução para eles Idéia horrível! Se você já tentou dar o seu conselho para alguém, você sabe o que eu estou falando Entender que as pessoas estão bem é uma ideia libertadora, porque eu gosto de pensar que agora eu posso ver melhor quem são e isso ajuda ter relacionamentos mais plenos com eles Eu percebi que os rótulos muitas vezes causam mais mal do que bem, porque eles são imprecisos, excessivamente simplificado, e eles são fixos no tempo
As pessoas mudam à medida que crescem e ganham experiência de vida Isto é o que eu desejo para você "Por favor, não me rotular" é mais do que um pedido É um presente que eu gostaria de oferecer-lhe experimentar Se você gostou deste vídeo e gostaria de compartilhar com amigos em outros idiomas, visite arata
se/seiiti04 Cheers! Hasta luego! Um forte abraço! Quando rotulamos alguém, podemos aumentar nosso risco de erroneamente perceber que eles realmente são, e isso pode levar a mal-entendidos Para melhorar a nossa comunicação com os outros, podemos nos tornar mais conscientes do preconceito e rótulos que atribuiu Quando abrimos mão destes pressupostos e se concentrar no momento presente, podemos melhorar nossos relacionamentos
